
Psychoterapia – nie należy się jej bać
1 marca 2016W życiu każdego człowiek przychodzi taki moment, że zastanawia się on nad swoim życiem. Czasami do refleksji skłaniają go wydarzenia, z którymi nie może sobie poradzić. Są to nie tylko zdarzenia losowe, ale również czas, w którym chorujemy na chorobę psychiczną czy nie radzimy sobie ze swoimi emocjami. Jeżeli czujemy, że rodzina ani przyjaciele nie są w stanie nam pomóc, koniecznie zgłośmy się do lekarza. Lekarz psychiatra udzieli nam fachowej pomocy, dzięki której będziemy normalnie żyć.
Podobnie powinno się postąpić, jeżeli w naszym otoczeniu pojawiła się osoba, która nie radzi sobie z własnym życiem, która broni się przed naszą pomocą. Jeżeli my nie jesteśmy w stanie do niej dotrzeć, może dobrze umówić jest ją na wizytę ze specjalistą? Kiedy powinno zgłosić się do lekarza psychologa albo psychiatry na terapię? Katowice słyną z dobrych lekarzy, zarówno psychiatrów jak i psychologów. Patrząc na nich można od razu dostrzec różnicę miedzy tymi pierwszymi, a tymi drugimi. Poniżej wyodrębnione zostaną w punktach sytuacje, w których pomoże nam psycholog, jak również te, z którymi będziemy musieli zgłosić się do psychiatry.
Na wizytę u psychologa powinny zdecydować się osoby, które:
- nie radzą sobie ze swoimi stanami emocjonalnymi
- mają problemy w kontaktach interpersonalnych
- straciły kogoś bliskiego (śmierć, rozwód) i nie radzą sobie z tego powodu z negatywnymi emocjami
- cierpią na napady lękowe
- posiadają problemy psychosomatyczne
- tracą pracę nie potrafią pogodzić się z tym stanem
- są uzależnione (alkohol, narkotyki, hazard) bądź współuzależnione (syndrom DDA/DDD)
- są nastawione na rozwój duchowy i intelektualny.
Lekarz psychiatra powinien zaś zająć się osobami, które:
- posiadają zaburzenia snu i zaburzenia psychotyczne
- chorują na depresję
- chorują na anoreksję i bulimię
- zostały skierowane na badania psychiatryczne.
Jak widać powyżej psycholog i psychiatra muszą zmierzyć się z troszkę innymi zadaniami. Jednak oboje mają wpisane w zawód pomaganie ludziom, dlatego nie warto bać się wybrać do jednego drugiego. Lepiej zrobić to wcześniej, niż miałoby być za późno.